Escuela Internacional de
Medicina Tradicional China y
Medicinas Complementarias PBS – Sede Viña del Mar

Miembro del grupo Escuela Internacional de Medicina Tradicional China y Medicinas Complementarias PBS.
En convenio con las Universidades de Medicina Tradicional China de Guangzhou y Beijing

ELAMTCH
QI GONG

Qi Gong, técnica milenaria
para el bienestar integral

Aprende para enseñar Qi Gong, una herramienta
que ayuda a vivir de manera equilibrada.

¿Qué es Qigong?

Es un antiguo método terapéutico de la medicina tradicional china. (Chi: energía. Kung: trabajo).

A través de ejercicios se sincronizan secuencias con la respiración y la concentración mental. Esto permite poner la intención en dichos movimientos y lograr un mayor equilibrio en la salud y bienestar integral.

Según la tradición china, el Qigong desarrolla y cuida los tres tesoros (sanbao) denominados: Jing, Qi y Shen, que son la estructura física, la energía vital y la mente con las emociones, inteligencia y sentido de trascendencia.

Esta práctica nos ayuda a mantener un buen estado físico, a cuidar y aumentar nuestra energía y a desarrollar nuestra conciencia.

Movimiento y respiración

El movimiento, la respiración y la concentración mental son los tres aspectos imprescindibles que se desarrollan en el Qigong. Los ejercicios y estiramientos corporales nos ayudan a fortalecer los tendones, músculos y articulaciones, de modo que estén flexibles y permitan a la energía circular sin bloqueos. Así también se nutre y vitaliza nuestro organismo.

La respiración consciente, profunda, lenta, siguiendo un ritmo natural, nos lleva a un estado de tranquilidad, de neutralidad y facilita la tonificación o sedación corporal, según lo necesitemos.

Yin y Yang

El Yin y Yang fue explicado por los chinos, desde la antigüedad, a partir de la observación de la naturaleza. Así, luz y oscuridad, día y noche, calor y frío, verano e invierno, etc. son vistos y comprendidos como dualidad manifestada en el espacio-tiempo.En la práctica del Qigong, esta visión se incorpora en los movimientos sucesivos: arriba/abajo, tensión/relajación, inhalación/exhalación, adelante/atrás, interno/externo.

Beneficios de Qi Gong

• Fortalece huesos y aumenta la elasticidad de músculos y tendones.
• Promueve un estado de medición activa, una mente equilibrada y relajada.
• Regula el ritmo respiratorio.
• Mejora y regula el sistema digestivo.
• Activa el flujo de energía vital a lo largo de los meridianos.
• Regula y equilibra los trastornos energéticos entre Yin y Yang.

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TALLERES QI GONG

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Taller de
Qi Gong

– 1 vez a la semana
– Formato Gimnasio
– Durante todo el año.
– Miércoles a las 18:00
– 1 hora de clase, 4 clases al mes: $30.000 mensuales.
– Curso Inicia en abril 2020,.

* Participación mínima exigida para dictar curso.

Qi Gong
Terapéutico

– 1 vez a la semana
– Desde mayo 2020.
– Miércoles a las 19.30
– 1 hora de clase.
– Dentro de malla curricular y Arancel Acupuntura Modulo I.

Para Profesores y alumnos de otros cursos

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